Alla elintarvikkeen (Pirtelö, banaanipirtelö, kevytmaito, kermajäätelö - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 265,02 kJ 63,34 kcal |
Rasvaa | 2,14 g |
Hiilihydraattia | 7,84 g |
Proteiinia | 2,80 g |
Sokeria | 7,10 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 1,37 g |
Suolaa | 90,95 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 18,81 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,35 ug |
C-vitamiini | 2,48 mg |
D-vitamiini | 0,78 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,09 mg |
K-vitamiini | 0,54 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 265,02 kJ |
folaatti, kokonais- | 5,34 ug |
fosfori | 82,30 mg |
fruktoosi | 0,42 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,68 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 7,84 g |
jodidi (jodi) | 12,08 ug |
kalium | 185,15 mg |
kalsium | 104,49 mg |
karotenoidit | 15,40 ug |
kolesteroli (GC) | 7,23 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,15 g |
kuitu, kokonais- | 0,28 g |
laktoosi | 4,10 g |
magnesium | 14,36 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 35,69 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,19 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,86 mg |
orgaaniset hapot | 0,22 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,11 g |
proteiini | 2,80 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,12 mg |
rasva | 2,14 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,06 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,03 g |
rasvahapot trans | 0,05 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1,37 g |
rasvahapot yhteensä | 1,98 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,50 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 32,16 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 11,01 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,20 mg |
riboflaviini (B2) | 0,17 mg |
sakkaroosi | 1,91 g |
seleeni | 2,43 ug |
sinkki | 0,39 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 7,10 g |
sterolit | 1,78 mg |
suola | 90,95 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 40,00 mg |
tärkkelys | 0,74 g |