Alla elintarvikkeen (Piirakan kermaviilitäyte - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 864,07 kJ 206,50 kcal |
| Rasvaa | 11,22 g |
| Hiilihydraattia | 21,25 g |
| Proteiinia | 4,69 g |
| Sokeria | 21,25 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 7,00 g |
| Suolaa | 136,11 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 118,85 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,64 ug |
| C-vitamiini | 0,49 mg |
| D-vitamiini | 0,48 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,58 mg |
| K-vitamiini | 2,26 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 864,07 kJ |
| folaatti, kokonais- | 19,82 ug |
| fosfori | 93,70 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,06 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 21,25 g |
| jodidi (jodi) | 22,99 ug |
| kalium | 143,67 mg |
| kalsium | 92,44 mg |
| karotenoidit | 183,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 96,03 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 2,47 g |
| magnesium | 10,49 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 53,42 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,09 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,21 mg |
| orgaaniset hapot | 0,62 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 4,69 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 11,22 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,47 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,08 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,34 g |
| rasvahapot trans | 0,17 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 7,00 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,65 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,00 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 295,57 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 59,10 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 22,50 mg |
| rauta | 0,40 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,20 mg |
| sakkaroosi | 18,71 g |
| seleeni | 9,08 ug |
| sinkki | 0,59 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 21,25 g |
| sterolit | 0,08 mg |
| suola | 136,11 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 75,20 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo