Alla elintarvikkeen (Pasta-vihanneskeitto, vesi - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 210,01 kJ 50,19 kcal |
| Rasvaa | 0,38 g |
| Hiilihydraattia | 9,22 g |
| Proteiinia | 1,76 g |
| Sokeria | 0,94 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,11 g |
| Suolaa | 747,35 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 85,36 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 5,55 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,13 mg |
| K-vitamiini | 8,32 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 210,01 kJ |
| folaatti, kokonais- | 13,74 ug |
| fosfori | 29,70 mg |
| fruktoosi | 0,23 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,24 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 9,22 g |
| jodidi (jodi) | 10,85 ug |
| kalium | 102,29 mg |
| kalsium | 13,52 mg |
| karotenoidit | 1636,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,09 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,66 g |
| kuitu, kokonais- | 1,06 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 8,48 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 293,31 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,37 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,62 mg |
| orgaaniset hapot | 0,06 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,28 g |
| proteiini | 1,76 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 0,38 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,13 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,12 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,11 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,35 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,09 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 117,42 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 14,14 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,60 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,02 mg |
| sakkaroosi | 0,45 g |
| seleeni | 1,11 ug |
| sinkki | 0,27 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,94 g |
| sterolit | 11,67 mg |
| suola | 747,35 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 21,60 mg |
| tärkkelys | 8,28 g |