Alla elintarvikkeen (Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 103,01 kcal 431,66 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,62 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 21,74 g | 91 % |
| Proteiinia | 2,05 g | 9 % |
| Sokeria | 0,58 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,10 g | |
| Suolaa | 12,96 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 2,91 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,03 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,02 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,06 mg |
| K-vitamiini | 0,19 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 431,66 kJ |
| folaatti, kokonais- | 16,18 ug |
| fosfori | 46,20 mg |
| fruktoosi | 0,05 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,07 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 21,74 g |
| jodidi (jodi) | 1,98 ug |
| kalium | 87,25 mg |
| kalsium | 13,81 mg |
| karotenoidit | 8,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 3,89 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,87 g |
| kuitu, kokonais- | 1,18 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 17,72 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 5,08 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,34 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,83 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,30 g |
| proteiini | 2,05 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 0,62 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,22 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,02 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,20 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,10 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,49 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,17 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 200,04 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 20,42 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 1,15 mg |
| rauta | 0,59 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,02 mg |
| sakkaroosi | 0,45 g |
| seleeni | 2,17 ug |
| sinkki | 0,22 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,58 g |
| sterolit | 8,94 mg |
| suola | 12,96 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 29,50 mg |
| tärkkelys | 21,14 g |