Alla elintarvikkeen (Osterikeitto, kuohukerma - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 193,83 kcal 811,11 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 17,84 g | 88 % |
| Hiilihydraattia | 2,06 g | 5 % |
| Proteiinia | 3,07 g | 7 % |
| Alkoholia | 0,93 g | 0 % |
| Sokeria | 1,96 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 10,95 g | |
| Suolaa | 166,82 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 130,78 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2,51 ug |
| C-vitamiini | 0,97 mg |
| D-vitamiini | 0,26 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,65 mg |
| K-vitamiini | 5,48 ug |
| alkoholi | 0,93 g |
| energia, laskennallinen | 811,11 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,50 ug |
| fosfori | 70,20 mg |
| fruktoosi | 0,21 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,22 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,06 g |
| jodidi (jodi) | 18,63 ug |
| kalium | 129,03 mg |
| kalsium | 47,64 mg |
| karotenoidit | 62,50 ug |
| kolesteroli (GC) | 40,87 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,07 g |
| kuitu, kokonais- | 0,17 g |
| laktoosi | 1,37 g |
| magnesium | 12,07 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 65,47 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,44 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,98 mg |
| orgaaniset hapot | 0,19 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,05 g |
| proteiini | 3,07 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 17,84 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,69 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,18 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,42 g |
| rasvahapot trans | 0,47 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 10,95 g |
| rasvahapot yhteensä | 16,88 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,77 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 379,18 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 75,40 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 50,65 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 41,86 mg |
| rauta | 0,90 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,09 mg |
| sakkaroosi | 0,16 g |
| seleeni | 7,98 ug |
| sinkki | 1,29 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,96 g |
| sterolit | 5,21 mg |
| suola | 166,82 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 44,10 mg |
| tärkkelys | 0,10 g |