Alla elintarvikkeen (Nalle kuitupuuroseos, hiutale - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 355,88 kcal 1489,82 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 9,14 g | 27 % |
| Hiilihydraattia | 43,20 g | 56 % |
| Proteiinia | 13,48 g | 17 % |
| Sokeria | 1,86 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,14 g | |
| Suolaa | 17,38 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,26 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,07 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,74 mg |
| K-vitamiini | 3,85 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1489,82 kJ |
| folaatti, kokonais- | 61,54 ug |
| fosfori | 609,00 mg |
| fruktoosi | 0,18 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,30 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 43,20 g |
| jodidi (jodi) | 14,95 ug |
| kalium | 708,14 mg |
| kalsium | 74,81 mg |
| karotenoidit | 252,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 10,88 g |
| kuitu, kokonais- | 27,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 245,37 mg |
| maltoosi | 0,35 g |
| natrium | 6,82 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,96 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,85 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,50 g |
| proteiini | 13,48 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,34 mg |
| rasva | 9,14 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4,97 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2,62 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,36 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,14 g |
| rasvahapot yhteensä | 8,38 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,27 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2357,23 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 2616,08 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 6,81 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,14 mg |
| sakkaroosi | 1,04 g |
| seleeni | 8,74 ug |
| sinkki | 4,92 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,86 g |
| sterolit | 96,99 mg |
| suola | 17,38 mg |
| tiamiini (B1) | 0,55 mg |
| tryptofaani | 173,30 mg |
| tärkkelys | 41,34 g |