Alla elintarvikkeen (Mysli, elovena plus marjamysli - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1492,57 kJ 356,60 kcal |
| Rasvaa | 7,72 g |
| Hiilihydraattia | 57,66 g |
| Proteiinia | 8,80 g |
| Sokeria | 20,17 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,99 g |
| Suolaa | 694,47 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1,15 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,04 ug |
| C-vitamiini | 0,98 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,39 mg |
| K-vitamiini | 3,62 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1492,57 kJ |
| folaatti, kokonais- | 37,18 ug |
| fosfori | 289,50 mg |
| fruktoosi | 6,69 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 5,84 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 57,66 g |
| jodidi (jodi) | 27,57 ug |
| kalium | 409,58 mg |
| kalsium | 40,26 mg |
| karotenoidit | 274,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,08 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 4,97 g |
| kuitu, kokonais- | 8,27 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 95,00 mg |
| maltoosi | 0,05 g |
| natrium | 272,56 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,41 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,56 mg |
| orgaaniset hapot | 0,84 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,42 g |
| proteiini | 8,80 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,26 mg |
| rasva | 7,72 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,76 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,69 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,99 g |
| rasvahapot yhteensä | 7,05 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,30 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3693,94 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 61,08 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,40 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 7,58 g |
| seleeni | 9,04 ug |
| sinkki | 2,26 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 20,17 g |
| sterolit | 61,35 mg |
| suola | 694,47 mg |
| tiamiini (B1) | 0,35 mg |
| tryptofaani | 128,60 mg |
| tärkkelys | 37,49 g |