Alla elintarvikkeen (Muro, tattarihiutale, top food sun flakes - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1499,22 kJ 358,27 kcal |
| Rasvaa | 1,45 g |
| Hiilihydraattia | 76,54 g |
| Proteiinia | 6,95 g |
| Sokeria | 6,29 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,19 g |
| Suolaa | 1235,78 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 6,72 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,16 mg |
| K-vitamiini | 2,15 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1499,22 kJ |
| folaatti, kokonais- | 19,55 ug |
| fosfori | 131,00 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,21 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 76,54 g |
| jodidi (jodi) | 1,78 ug |
| kalium | 190,02 mg |
| kalsium | 9,36 mg |
| karotenoidit | 954,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,80 g |
| kuitu, kokonais- | 3,27 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 64,45 mg |
| maltoosi | 0,11 g |
| natrium | 485,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,48 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,36 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,27 g |
| proteiini | 6,95 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,18 mg |
| rasva | 1,45 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,70 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,04 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,66 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,19 g |
| rasvahapot yhteensä | 1,12 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,23 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 654,79 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 42,71 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,68 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,08 mg |
| sakkaroosi | 5,55 g |
| seleeni | 6,52 ug |
| sinkki | 0,96 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 6,29 g |
| sterolit | 0,81 mg |
| suola | 1235,78 mg |
| tiamiini (B1) | 0,22 mg |
| tryptofaani | 52,80 mg |
| tärkkelys | 69,73 g |