Alla elintarvikkeen (Munuaiskastike, ruoanvalmistuskerma, suurustettu - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 78,87 kcal 330,70 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 4,55 g | 53 % |
| Hiilihydraattia | 2,70 g | 12 % |
| Proteiinia | 6,52 g | 35 % |
| Sokeria | 0,89 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,60 g | |
| Suolaa | 1159,77 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 37,69 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 9,09 ug |
| C-vitamiini | 5,12 mg |
| D-vitamiini | 0,18 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,52 mg |
| K-vitamiini | 2,42 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 330,70 kJ |
| folaatti, kokonais- | 113,67 ug |
| fosfori | 113,50 mg |
| fruktoosi | 0,19 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,20 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,70 g |
| jodidi (jodi) | 28,20 ug |
| kalium | 127,31 mg |
| kalsium | 17,85 mg |
| karotenoidit | 10,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 23,25 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,15 g |
| kuitu, kokonais- | 0,30 g |
| laktoosi | 0,25 g |
| magnesium | 9,91 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 455,17 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,11 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,51 mg |
| orgaaniset hapot | 0,25 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,09 g |
| proteiini | 6,52 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,17 mg |
| rasva | 4,55 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,89 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,22 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,65 g |
| rasvahapot trans | 0,04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,60 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,03 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,47 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 558,89 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 158,04 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 28,19 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 21,49 mg |
| rauta | 3,28 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,75 mg |
| sakkaroosi | 0,22 g |
| seleeni | 51,54 ug |
| sinkki | 0,96 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,89 g |
| sterolit | 12,36 mg |
| suola | 1159,77 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 83,20 mg |
| tärkkelys | 1,81 g |