Alla elintarvikkeen (Munuainen - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 95,36 kcal 399,65 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 3,62 g | 31 % |
| Hiilihydraattia | 0,00 g | 0 % |
| Proteiinia | 15,63 g | 69 % |
| Sokeria | 0,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,19 g | |
| Suolaa | 420,42 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 63,90 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 24,00 ug |
| C-vitamiini | 15,00 mg |
| D-vitamiini | 0,20 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,37 mg |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 399,65 kJ |
| folaatti, kokonais- | 422,65 ug |
| fosfori | 260,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 6,00 ug |
| kalium | 230,00 mg |
| kalsium | 9,00 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 51,70 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 165,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 8,10 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 11,44 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 15,63 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,39 mg |
| rasva | 3,62 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,80 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,17 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,60 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,19 g |
| rasvahapot yhteensä | 2,70 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,71 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 360,36 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 15,55 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 74,58 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 56,84 mg |
| rauta | 8,40 mg |
| riboflaviini (B2) | 2,60 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 135,00 ug |
| sinkki | 2,30 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,00 g |
| sterolit | 2,00 mg |
| suola | 420,42 mg |
| tiamiini (B1) | 0,36 mg |
| tryptofaani | 200,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |