Alla elintarvikkeen (Makean piirakan pullapohja, luontaisesti gluteeniton, maidoton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 293,98 kcal 1230,46 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 9,54 g | 29 % |
Hiilihydraattia | 46,09 g | 66 % |
Proteiinia | 3,41 g | 4 % |
Sokeria | 7,91 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,74 g | |
Suolaa | 430,98 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 9,35 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,06 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,07 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2,07 mg |
K-vitamiini | 12,13 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1230,46 kJ |
folaatti, kokonais- | 38,83 ug |
fosfori | 79,10 mg |
fruktoosi | 0,02 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,13 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 46,09 g |
jodidi (jodi) | 17,41 ug |
kalium | 96,61 mg |
kalsium | 9,96 mg |
karotenoidit | 339,20 ug |
kolesteroli (GC) | 11,17 mg |
kuitu veteen liukenematon | 2,82 g |
kuitu, kokonais- | 4,48 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 27,85 mg |
maltoosi | 0,01 g |
natrium | 169,15 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,41 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,68 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 2,30 g |
proteiini | 3,41 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,18 mg |
rasva | 9,54 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3,32 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,85 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,46 g |
rasvahapot trans | 0,00 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,74 g |
rasvahapot yhteensä | 9,23 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,17 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2453,84 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 849,15 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3,20 mg |
rauta | 0,89 mg |
riboflaviini (B2) | 0,09 mg |
sakkaroosi | 7,41 g |
seleeni | 4,97 ug |
sinkki | 0,54 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 7,91 g |
sterolit | 59,56 mg |
suola | 430,98 mg |
tiamiini (B1) | 0,07 mg |
tryptofaani | 26,90 mg |
tärkkelys | 38,02 g |