Hae elintarvikkeista:

Makaroni, keitetty, suolaton - kalorit

g

100 g annos sisältää 97,99 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Makaroni, keitetty, suolaton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa410,86 kJ
97,99 kcal
Rasvaa0,33 g
Hiilihydraattia19,92 g
Proteiinia3,06 g
Sokeria0,15 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,06 g
Suolaa4,08 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE0,11 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,04 mg
K-vitamiini0,30 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen410,86 kJ
folaatti, kokonais-6,30 ug
fosfori42,00 mg
fruktoosi0,03 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,06 g
hiilihydraatti imeytyvä19,92 g
jodidi (jodi)3,00 ug
kalium81,00 mg
kalsium8,40 mg
karotenoidit59,10 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,60 g
kuitu, kokonais-1,01 g
laktoosi0,00 g
magnesium9,90 mg
maltoosi0,00 g
natrium1,60 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,27 mg
niasiiniekvivalentti NE0,74 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,30 g
proteiini3,06 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,02 mg
rasva0,33 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,18 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,17 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,06 g
rasvahapot yhteensä0,28 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,04 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)172,53 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)10,41 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,99 mg
riboflaviini (B2)0,01 mg
sakkaroosi0,06 g
seleeni2,36 ug
sinkki0,36 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,15 g
sterolit14,79 mg
suola4,08 mg
tiamiini (B1)0,02 mg
tryptofaani39,00 mg
tärkkelys19,77 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville