Alla elintarvikkeen (Lenkkimakkara, paistettu rasvassa - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 260,04 kcal 1088,88 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 20,99 g | 71 % |
| Hiilihydraattia | 8,05 g | 13 % |
| Proteiinia | 10,26 g | 16 % |
| Sokeria | 0,79 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 7,45 g | |
| Suolaa | 1897,70 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 22,42 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,53 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,38 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,05 mg |
| K-vitamiini | 5,85 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1088,88 kJ |
| folaatti, kokonais- | 4,16 ug |
| fosfori | 109,60 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,73 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 8,05 g |
| jodidi (jodi) | 4,85 ug |
| kalium | 193,06 mg |
| kalsium | 19,86 mg |
| karotenoidit | 8,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 35,11 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,07 g |
| kuitu, kokonais- | 0,14 g |
| laktoosi | 0,02 g |
| magnesium | 16,11 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 744,78 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,61 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,62 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,07 g |
| proteiini | 10,26 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,23 mg |
| rasva | 20,99 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,13 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,49 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,54 g |
| rasvahapot trans | 0,08 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 7,45 g |
| rasvahapot yhteensä | 19,86 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8,95 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2461,88 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 453,41 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 4,16 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 4,15 mg |
| rauta | 0,77 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,11 mg |
| sakkaroosi | 0,02 g |
| seleeni | 9,36 ug |
| sinkki | 1,31 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,79 g |
| sterolit | 20,67 mg |
| suola | 1897,70 mg |
| tiamiini (B1) | 0,33 mg |
| tryptofaani | 123,50 mg |
| tärkkelys | 7,26 g |