Hae elintarvikkeista: 

Leikkelemakkara, balkanmakkara, kevyt, rasvaa 10 % - kalorit

g
annosta (11g)
kpl (11g)

100 g sisältää 156,31 kcal

Alla elintarvikkeen (Leikkelemakkara, balkanmakkara, kevyt, rasvaa 10 % - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa156,31 kcal
654,01 kJ
% energiasta
Rasvaa8,90 g55 %
Hiilihydraattia4,27 g12 %
Proteiinia11,99 g33 %
Sokeria1,04 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,53 g
Suolaa1876,29 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE8,45 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,63 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,22 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,30 mg
K-vitamiini4,50 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen654,01 kJ
folaatti, kokonais-3,81 ug
fosfori108,50 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi1,02 g
hiilihydraatti imeytyvä4,27 g
jodidi (jodi)3,90 ug
kalium182,07 mg
kalsium11,67 mg
karotenoidit6,60 ug
kolesteroli (GC)37,20 mg
kuitu veteen liukenematon0,03 g
kuitu, kokonais-0,07 g
laktoosi0,00 g
magnesium15,89 mg
maltoosi0,00 g
natrium736,38 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3,28 mg
niasiiniekvivalentti NE5,82 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,03 g
proteiini11,99 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,26 mg
rasva8,90 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,00 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,11 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,86 g
rasvahapot trans0,08 g
rasvahapot tyydyttyneet3,53 g
rasvahapot yhteensä8,38 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3,50 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)797,48 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)73,74 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)3,63 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)4,55 mg
rauta0,99 mg
riboflaviini (B2)0,12 mg
sakkaroosi0,01 g
seleeni10,56 ug
sinkki1,67 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,04 g
sterolit0,80 mg
suola1876,29 mg
tiamiini (B1)0,30 mg
tryptofaani152,10 mg
tärkkelys3,23 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.