Alla elintarvikkeen (Korppu, gluteeniton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1790,32 kJ 427,82 kcal |
Rasvaa | 15,63 g |
Hiilihydraattia | 66,39 g |
Proteiinia | 4,61 g |
Sokeria | 5,57 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 6,77 g |
Suolaa | 419,09 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 2,73 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,22 ug |
C-vitamiini | 0,42 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1,40 mg |
K-vitamiini | 9,58 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1790,32 kJ |
folaatti, kokonais- | 9,51 ug |
fosfori | 125,80 mg |
fruktoosi | 0,02 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,08 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 66,39 g |
jodidi (jodi) | 19,51 ug |
kalium | 204,76 mg |
kalsium | 141,76 mg |
karotenoidit | 350,60 ug |
kolesteroli (GC) | 2,16 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,11 g |
kuitu, kokonais- | 0,65 g |
laktoosi | 5,29 g |
magnesium | 18,61 mg |
maltoosi | 0,02 g |
natrium | 164,48 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,72 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,45 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,11 g |
proteiini | 4,61 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
rasva | 15,63 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2,34 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,45 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,87 g |
rasvahapot trans | 0,31 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 6,77 g |
rasvahapot yhteensä | 15,17 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,75 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1861,97 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 454,13 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,37 mg |
riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
sakkaroosi | 0,03 g |
seleeni | 3,99 ug |
sinkki | 0,60 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 5,57 g |
sterolit | 60,21 mg |
suola | 419,09 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 53,50 mg |
tärkkelys | 60,81 g |