Hae elintarvikkeista:

Kiisseli, luumukeitto - kalorit

g

100 g annos sisältää 87,95 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kiisseli, luumukeitto - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa368,87 kJ
87,95 kcal
Rasvaa0,29 g
Hiilihydraattia17,45 g
Proteiinia1,42 g
Sokeria15,81 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,01 g
Suolaa3,66 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE5,21 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,60 mg
K-vitamiini20,17 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen368,87 kJ
folaatti, kokonais-1,07 ug
fosfori32,10 mg
fruktoosi4,95 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi4,89 g
hiilihydraatti imeytyvä17,45 g
jodidi (jodi)1,78 ug
kalium302,98 mg
kalsium25,12 mg
karotenoidit132,80 ug
kolesteroli (GC)0,00 mg
kuitu veteen liukenematon2,12 g
kuitu, kokonais-2,94 g
laktoosi0,00 g
magnesium17,79 mg
maltoosi0,00 g
natrium1,43 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,64 mg
niasiiniekvivalentti NE0,63 mg
orgaaniset hapot1,06 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,86 g
proteiini1,42 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva0,29 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,01 g
rasvahapot yhteensä0,03 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,00 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)12,40 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)5,98 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,69 mg
riboflaviini (B2)0,05 mg
sakkaroosi5,97 g
seleeni0,24 ug
sinkki0,17 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit15,81 g
sterolit12,51 mg
suola3,66 mg
tiamiini (B1)0,01 mg
tryptofaani8,50 mg
tärkkelys1,64 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville