Alla elintarvikkeen (Kieli, naudan - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 838,73 kJ 200,29 kcal |
| Rasvaa | 15,00 g |
| Hiilihydraattia | 0,00 g |
| Proteiinia | 16,69 g |
| Sokeria | 0,00 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 6,00 g |
| Suolaa | 244,61 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 10,74 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 5,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,20 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,23 mg |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 838,73 kJ |
| folaatti, kokonais- | 19,00 ug |
| fosfori | 160,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 3,00 ug |
| kalium | 270,00 mg |
| kalsium | 7,00 mg |
| karotenoidit | 68,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 51,70 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 96,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 5,00 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 9,34 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 16,69 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,13 mg |
| rasva | 15,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,60 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,17 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,42 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 6,00 g |
| rasvahapot yhteensä | 12,28 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,68 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 366,55 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 87,23 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 11,41 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,80 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,29 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 13,50 ug |
| sinkki | 3,20 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,00 g |
| sterolit | 0,50 mg |
| suola | 244,61 mg |
| tiamiini (B1) | 0,12 mg |
| tryptofaani | 260,00 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |