Alla elintarvikkeen (Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vl - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 268,24 kJ 64,05 kcal |
| Rasvaa | 3,50 g |
| Hiilihydraattia | 4,82 g |
| Proteiinia | 3,20 g |
| Sokeria | 3,50 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,22 g |
| Suolaa | 107,00 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 30,62 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,38 ug |
| C-vitamiini | 1,17 mg |
| D-vitamiini | 0,02 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,08 mg |
| K-vitamiini | 1,11 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 268,24 kJ |
| folaatti, kokonais- | 4,47 ug |
| fosfori | 86,40 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 1,50 g |
| glukoosi | 1,50 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 4,82 g |
| jodidi (jodi) | 17,00 ug |
| kalium | 152,66 mg |
| kalsium | 120,00 mg |
| karotenoidit | 15,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 11,25 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,50 g |
| magnesium | 11,41 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 41,99 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,10 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,82 mg |
| orgaaniset hapot | 0,19 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 3,20 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 3,50 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,08 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot trans | 0,10 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,22 g |
| rasvahapot yhteensä | 3,16 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,76 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 43,86 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 12,71 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,07 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,18 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 2,89 ug |
| sinkki | 0,42 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 3,50 g |
| sterolit | 0,00 mg |
| suola | 107,00 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 43,40 mg |
| tärkkelys | 1,32 g |