Alla elintarvikkeen (Keksi, välipalakeksi, elovena - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 386,23 kcal 1616,48 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 14,53 g | 35 % |
| Hiilihydraattia | 51,72 g | 57 % |
| Proteiinia | 7,35 g | 8 % |
| Sokeria | 17,57 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,47 g | |
| Suolaa | 1033,64 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,34 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,63 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,74 mg |
| K-vitamiini | 10,99 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1616,48 kJ |
| folaatti, kokonais- | 13,22 ug |
| fosfori | 190,00 mg |
| fruktoosi | 0,74 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,30 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 51,72 g |
| jodidi (jodi) | 8,84 ug |
| kalium | 205,36 mg |
| kalsium | 26,13 mg |
| karotenoidit | 106,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,42 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 7,77 g |
| kuitu, kokonais- | 9,27 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 58,65 mg |
| maltoosi | 0,04 g |
| natrium | 405,67 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,46 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,84 mg |
| orgaaniset hapot | 0,04 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,15 g |
| proteiini | 7,35 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 14,53 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,22 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,63 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,57 g |
| rasvahapot trans | 0,15 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,47 g |
| rasvahapot yhteensä | 13,88 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,04 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2565,85 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 630,93 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,11 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 16,49 g |
| seleeni | 5,46 ug |
| sinkki | 1,39 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 17,57 g |
| sterolit | 79,55 mg |
| suola | 1033,64 mg |
| tiamiini (B1) | 0,17 mg |
| tryptofaani | 90,10 mg |
| tärkkelys | 34,15 g |