Alla elintarvikkeen (Keksi, tumma täytekeksi, keskiarvo - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 479,68 kcal 2007,53 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 26,04 g | 49 % |
| Hiilihydraattia | 56,05 g | 47 % |
| Proteiinia | 4,35 g | 3 % |
| Sokeria | 36,80 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 11,33 g | |
| Suolaa | 902,52 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,56 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,07 ug |
| C-vitamiini | 0,12 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,34 mg |
| K-vitamiini | 15,95 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2007,53 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,57 ug |
| fosfori | 81,30 mg |
| fruktoosi | 0,05 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,03 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 56,05 g |
| jodidi (jodi) | 6,56 ug |
| kalium | 249,93 mg |
| kalsium | 40,20 mg |
| karotenoidit | 54,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 1,01 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,57 g |
| kuitu, kokonais- | 2,16 g |
| laktoosi | 2,73 g |
| magnesium | 32,32 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 354,21 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,35 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,08 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,53 g |
| proteiini | 4,35 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
| rasva | 26,04 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,73 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,74 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,97 g |
| rasvahapot trans | 0,50 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 11,33 g |
| rasvahapot yhteensä | 25,06 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9,50 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2958,80 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 742,29 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,83 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 33,99 g |
| seleeni | 2,69 ug |
| sinkki | 0,54 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 36,80 g |
| sterolit | 115,50 mg |
| suola | 902,52 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 50,50 mg |
| tärkkelys | 19,24 g |