Alla elintarvikkeen (Keksi, leivoskeksi, keskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1571,37 kJ 375,48 kcal |
Rasvaa | 11,34 g |
Hiilihydraattia | 63,18 g |
Proteiinia | 3,92 g |
Sokeria | 49,78 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 3,80 g |
Suolaa | 859,49 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 26,76 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,07 ug |
C-vitamiini | 0,58 mg |
D-vitamiini | 0,07 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1,41 mg |
K-vitamiini | 7,72 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1571,37 kJ |
folaatti, kokonais- | 6,05 ug |
fosfori | 79,30 mg |
fruktoosi | 2,91 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 3,83 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 63,18 g |
jodidi (jodi) | 11,35 ug |
kalium | 198,76 mg |
kalsium | 65,63 mg |
karotenoidit | 48,30 ug |
kolesteroli (GC) | 13,37 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,82 g |
kuitu, kokonais- | 1,09 g |
laktoosi | 1,05 g |
magnesium | 19,89 mg |
maltoosi | 0,97 g |
natrium | 337,32 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,23 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,94 mg |
orgaaniset hapot | 0,18 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,29 g |
proteiini | 3,92 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
rasva | 11,34 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2,07 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,52 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,55 g |
rasvahapot trans | 0,01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3,80 g |
rasvahapot yhteensä | 10,68 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,79 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1545,91 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 513,35 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3,54 mg |
rauta | 0,55 mg |
riboflaviini (B2) | 0,04 mg |
sakkaroosi | 41,02 g |
seleeni | 2,96 ug |
sinkki | 0,52 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 49,78 g |
sterolit | 55,65 mg |
suola | 859,49 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 48,80 mg |
tärkkelys | 9,27 g |