Alla elintarvikkeen (Keksi, digestive, suklainen - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 509,56 kcal 2132,81 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 25,01 g | 45 % |
| Hiilihydraattia | 63,29 g | 50 % |
| Proteiinia | 6,48 g | 5 % |
| Sokeria | 28,10 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 7,71 g | |
| Suolaa | 122,14 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,21 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,02 ug |
| C-vitamiini | 0,04 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,75 mg |
| K-vitamiini | 19,49 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2132,81 kJ |
| folaatti, kokonais- | 8,75 ug |
| fosfori | 93,80 mg |
| fruktoosi | 0,25 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,29 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 63,29 g |
| jodidi (jodi) | 7,59 ug |
| kalium | 183,33 mg |
| kalsium | 27,35 mg |
| karotenoidit | 15,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,94 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 2,10 g |
| kuitu, kokonais- | 2,71 g |
| laktoosi | 0,55 g |
| magnesium | 31,99 mg |
| maltoosi | 0,42 g |
| natrium | 47,94 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,72 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,79 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,60 g |
| proteiini | 6,48 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 25,01 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4,77 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1,32 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,44 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 7,71 g |
| rasvahapot yhteensä | 23,66 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 11,19 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3443,21 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1317,63 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,89 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 26,60 g |
| seleeni | 5,13 ug |
| sinkki | 0,71 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 28,10 g |
| sterolit | 119,01 mg |
| suola | 122,14 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 75,40 mg |
| tärkkelys | 35,19 g |