Alla elintarvikkeen (Kebab ranskalaisilla, grilliruoka - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 270,55 kcal 1132,79 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 16,71 g | 55 % |
| Hiilihydraattia | 22,22 g | 34 % |
| Proteiinia | 7,31 g | 11 % |
| Sokeria | 1,19 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,68 g | |
| Suolaa | 1216,38 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 16,30 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,34 ug |
| C-vitamiini | 2,93 mg |
| D-vitamiini | 0,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,98 mg |
| K-vitamiini | 18,60 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1132,79 kJ |
| folaatti, kokonais- | 8,13 ug |
| fosfori | 66,70 mg |
| fruktoosi | 0,41 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,46 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 22,22 g |
| jodidi (jodi) | 18,20 ug |
| kalium | 338,64 mg |
| kalsium | 10,92 mg |
| karotenoidit | 1148,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 26,98 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,52 g |
| kuitu, kokonais- | 1,07 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,42 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 477,38 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,66 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,55 mg |
| orgaaniset hapot | 0,33 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,23 g |
| proteiini | 7,31 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,18 mg |
| rasva | 16,71 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,90 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,64 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,25 g |
| rasvahapot trans | 0,07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,68 g |
| rasvahapot yhteensä | 15,19 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7,51 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3242,57 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 635,04 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,86 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 0,14 g |
| seleeni | 5,78 ug |
| sinkki | 1,62 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,19 g |
| sterolit | 62,17 mg |
| suola | 1216,38 mg |
| tiamiini (B1) | 0,12 mg |
| tryptofaani | 87,60 mg |
| tärkkelys | 20,39 g |