Alla elintarvikkeen (Katkarapumuhennos, kermaa, suurustettu vehnäjauhoilla - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 632,67 kJ 151,05 kcal |
| Rasvaa | 10,37 g |
| Hiilihydraattia | 6,25 g |
| Proteiinia | 8,09 g |
| Sokeria | 0,74 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 5,44 g |
| Suolaa | 971,34 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 78,99 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,35 ug |
| C-vitamiini | 3,45 mg |
| D-vitamiini | 0,63 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,43 mg |
| K-vitamiini | 9,80 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 632,67 kJ |
| folaatti, kokonais- | 11,21 ug |
| fosfori | 78,80 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,02 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 6,25 g |
| jodidi (jodi) | 106,68 ug |
| kalium | 92,65 mg |
| kalsium | 52,37 mg |
| karotenoidit | 427,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 76,65 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,24 g |
| kuitu, kokonais- | 0,62 g |
| laktoosi | 0,63 g |
| magnesium | 14,97 mg |
| maltoosi | 0,06 g |
| natrium | 381,22 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,60 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,57 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,09 g |
| proteiini | 8,09 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,01 mg |
| rasva | 10,37 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,10 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,36 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,69 g |
| rasvahapot trans | 0,23 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5,44 g |
| rasvahapot yhteensä | 9,80 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,01 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 664,47 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 231,93 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 58,93 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 60,89 mg |
| rauta | 1,85 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 0,02 g |
| seleeni | 10,84 ug |
| sinkki | 0,77 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,74 g |
| sterolit | 16,46 mg |
| suola | 971,34 mg |
| tiamiini (B1) | 0,01 mg |
| tryptofaani | 95,10 mg |
| tärkkelys | 5,51 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo