Alla elintarvikkeen (Kasvispihvi/pyörykkä, sisältää soijaproteiinia - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 156,55 kcal 655,50 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 6,87 g | 39 % |
| Hiilihydraattia | 15,58 g | 43 % |
| Proteiinia | 6,58 g | 17 % |
| Sokeria | 3,62 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,81 g | |
| Suolaa | 1019,20 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 263,45 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,12 ug |
| C-vitamiini | 10,36 mg |
| D-vitamiini | 0,13 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,86 mg |
| K-vitamiini | 25,63 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 655,50 kJ |
| folaatti, kokonais- | 28,71 ug |
| fosfori | 119,50 mg |
| fruktoosi | 1,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,16 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 15,58 g |
| jodidi (jodi) | 17,91 ug |
| kalium | 520,74 mg |
| kalsium | 41,61 mg |
| karotenoidit | 2592,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 20,89 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,44 g |
| kuitu, kokonais- | 2,70 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 40,39 mg |
| maltoosi | 0,06 g |
| natrium | 400,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,58 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,61 mg |
| orgaaniset hapot | 0,23 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,88 g |
| proteiini | 6,58 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,10 mg |
| rasva | 6,87 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,58 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,08 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,48 g |
| rasvahapot trans | 0,05 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,81 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,96 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,53 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 456,86 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 77,16 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,33 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
| sakkaroosi | 1,38 g |
| seleeni | 3,10 ug |
| sinkki | 0,44 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 3,62 g |
| sterolit | 44,05 mg |
| suola | 1019,20 mg |
| tiamiini (B1) | 0,07 mg |
| tryptofaani | 70,90 mg |
| tärkkelys | 11,89 g |