Hae elintarvikkeista:

Kakku, tiramisu - kalorit

g

100 g annos sisältää 260,76 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Kakku, tiramisu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1091,07 kJ
260,76 kcal
Rasvaa14,40 g
Hiilihydraattia25,59 g
Proteiinia5,09 g
Sokeria19,92 g
Tyydyttynyttä rasvaa8,36 g
Suolaa431,62 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE157,65 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,73 ug
C-vitamiini1,10 mg
D-vitamiini0,65 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,73 mg
K-vitamiini4,93 ug
alkoholi0,83 g
energia, laskennallinen1091,07 kJ
folaatti, kokonais-21,74 ug
fosfori131,70 mg
fruktoosi0,31 g
galaktoosi0,35 g
glukoosi0,74 g
hiilihydraatti imeytyvä25,59 g
jodidi (jodi)17,61 ug
kalium150,79 mg
kalsium107,13 mg
karotenoidit302,10 ug
kolesteroli (GC)124,41 mg
kuitu veteen liukenematon0,26 g
kuitu, kokonais-0,48 g
laktoosi0,41 g
magnesium13,44 mg
maltoosi0,04 g
natrium169,40 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,19 mg
niasiiniekvivalentti NE1,42 mg
orgaaniset hapot0,68 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,11 g
proteiini5,09 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva14,40 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,69 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,12 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,54 g
rasvahapot trans0,21 g
rasvahapot tyydyttyneet8,36 g
rasvahapot yhteensä13,22 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3,93 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)476,90 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)90,49 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)28,59 mg
rauta0,63 mg
riboflaviini (B2)0,20 mg
sakkaroosi18,06 g
seleeni10,23 ug
sinkki0,65 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit19,92 g
sterolit4,50 mg
suola431,62 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani78,20 mg
tärkkelys5,66 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville