Alla elintarvikkeen (Kakku, napoleon-leivos - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 388,15 kcal 1624,37 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 26,50 g | 62 % |
Hiilihydraattia | 33,27 g | 35 % |
Proteiinia | 3,59 g | 3 % |
Alkoholia | 0,16 g | 0 % |
Sokeria | 19,65 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 15,64 g | |
Suolaa | 388,34 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 164,07 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,14 ug |
C-vitamiini | 0,64 mg |
D-vitamiini | 0,18 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,92 mg |
K-vitamiini | 7,96 ug |
alkoholi | 0,16 g |
energia, laskennallinen | 1624,37 kJ |
folaatti, kokonais- | 7,37 ug |
fosfori | 83,40 mg |
fruktoosi | 0,28 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,29 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 33,27 g |
jodidi (jodi) | 7,88 ug |
kalium | 81,84 mg |
kalsium | 74,19 mg |
karotenoidit | 127,20 ug |
kolesteroli (GC) | 54,08 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,57 g |
kuitu, kokonais- | 0,76 g |
laktoosi | 1,13 g |
magnesium | 10,44 mg |
maltoosi | 0,15 g |
natrium | 152,41 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,22 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,79 mg |
orgaaniset hapot | 0,06 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,21 g |
proteiini | 3,59 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
rasva | 26,50 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1,19 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,20 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,93 g |
rasvahapot trans | 1,16 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 15,64 g |
rasvahapot yhteensä | 25,52 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7,29 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 898,11 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 192,50 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3,92 mg |
rauta | 0,35 mg |
riboflaviini (B2) | 0,08 mg |
sakkaroosi | 17,81 g |
seleeni | 3,61 ug |
sinkki | 0,34 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 19,65 g |
sterolit | 29,20 mg |
suola | 388,34 mg |
tiamiini (B1) | 0,02 mg |
tryptofaani | 37,90 mg |
tärkkelys | 13,62 g |