Alla elintarvikkeen (Kakku, mutakakku, kostea suklaakakku, frödinge, pakaste - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 374,04 kcal 1565,57 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 10,57 g | 26 % |
| Hiilihydraattia | 58,63 g | 66 % |
| Proteiinia | 7,90 g | 8 % |
| Sokeria | 36,50 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,19 g | |
| Suolaa | 469,47 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 36,49 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,33 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,34 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,49 mg |
| K-vitamiini | 9,52 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1565,57 kJ |
| folaatti, kokonais- | 16,72 ug |
| fosfori | 154,60 mg |
| fruktoosi | 0,06 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 2,12 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 58,63 g |
| jodidi (jodi) | 11,52 ug |
| kalium | 564,62 mg |
| kalsium | 28,68 mg |
| karotenoidit | 170,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 55,63 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 4,02 g |
| kuitu, kokonais- | 5,43 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 83,24 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 184,25 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,56 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,02 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,35 g |
| proteiini | 7,90 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 10,57 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,32 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,65 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,66 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,19 g |
| rasvahapot yhteensä | 9,19 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,67 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1633,56 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 637,96 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 16,41 mg |
| rauta | 2,21 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 34,32 g |
| seleeni | 7,62 ug |
| sinkki | 1,44 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 36,50 g |
| sterolit | 68,20 mg |
| suola | 469,47 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 101,30 mg |
| tärkkelys | 22,13 g |