Alla elintarvikkeen (Kakku, macaron-leivos - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 256,45 kcal 1073,79 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,57 g | 30 % |
| Hiilihydraattia | 37,64 g | 62 % |
| Proteiinia | 5,68 g | 8 % |
| Sokeria | 37,64 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,68 g | |
| Suolaa | 51,66 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,77 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,01 ug |
| C-vitamiini | 1,13 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 4,47 mg |
| K-vitamiini | 0,19 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1073,79 kJ |
| folaatti, kokonais- | 9,62 ug |
| fosfori | 84,10 mg |
| fruktoosi | 4,60 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 4,07 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 37,64 g |
| jodidi (jodi) | 3,05 ug |
| kalium | 153,28 mg |
| kalsium | 56,25 mg |
| karotenoidit | 19,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,03 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,24 g |
| kuitu, kokonais- | 2,32 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 47,99 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 20,27 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,72 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,50 mg |
| orgaaniset hapot | 0,07 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,23 g |
| proteiini | 5,68 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
| rasva | 8,57 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,04 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,00 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,68 g |
| rasvahapot yhteensä | 8,19 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,46 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1994,75 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 48,14 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,94 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 28,98 g |
| seleeni | 2,85 ug |
| sinkki | 0,57 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 37,64 g |
| sterolit | 25,63 mg |
| suola | 51,66 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 55,90 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |