Alla elintarvikkeen (Kakku, daim-kakku, almondy, pakaste - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 439,05 kcal 1837,48 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 28,53 g | 58 % |
Hiilihydraattia | 38,20 g | 35 % |
Proteiinia | 7,37 g | 6 % |
Sokeria | 38,20 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 7,95 g | |
Suolaa | 662,81 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 63,99 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,43 ug |
C-vitamiini | 0,59 mg |
D-vitamiini | 0,20 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 4,80 mg |
K-vitamiini | 21,29 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1837,48 kJ |
folaatti, kokonais- | 11,37 ug |
fosfori | 166,50 mg |
fruktoosi | 0,15 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,21 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 38,20 g |
jodidi (jodi) | 23,05 ug |
kalium | 277,43 mg |
kalsium | 185,84 mg |
karotenoidit | 65,40 ug |
kolesteroli (GC) | 45,29 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,48 g |
kuitu, kokonais- | 0,88 g |
laktoosi | 6,30 g |
magnesium | 36,71 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 260,13 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,41 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,94 mg |
orgaaniset hapot | 0,02 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,02 g |
proteiini | 7,37 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
rasva | 28,53 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 5,76 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1,44 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 4,29 g |
rasvahapot trans | 0,17 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 7,95 g |
rasvahapot yhteensä | 27,28 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 13,40 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 4262,97 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1428,84 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 8,66 mg |
rauta | 0,60 mg |
riboflaviini (B2) | 0,33 mg |
sakkaroosi | 31,53 g |
seleeni | 7,16 ug |
sinkki | 0,94 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 38,20 g |
sterolit | 92,93 mg |
suola | 662,81 mg |
tiamiini (B1) | 0,05 mg |
tryptofaani | 104,00 mg |
tärkkelys | 0,00 g |