Alla elintarvikkeen (Kahvi, caffe latte, makeuttamaton, kevytmaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 32,50 kcal 136,87 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 1,07 g | 31 % |
Hiilihydraattia | 3,43 g | 41 % |
Proteiinia | 2,19 g | 28 % |
Sokeria | 3,43 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,73 g | |
Suolaa | 72,72 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 8,05 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,25 ug |
C-vitamiini | 0,50 mg |
D-vitamiini | 0,69 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,02 mg |
K-vitamiini | 0,24 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 136,87 kJ |
folaatti, kokonais- | 2,06 ug |
fosfori | 65,30 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 3,43 g |
jodidi (jodi) | 9,92 ug |
kalium | 137,17 mg |
kalsium | 84,53 mg |
karotenoidit | 6,10 ug |
kolesteroli (GC) | 4,44 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 3,33 g |
magnesium | 11,31 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 28,54 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,30 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,70 mg |
orgaaniset hapot | 0,14 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 2,19 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,03 mg |
rasva | 1,07 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,02 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,02 g |
rasvahapot trans | 0,01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,73 g |
rasvahapot yhteensä | 1,02 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,25 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 14,79 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 3,61 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,05 mg |
riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 1,93 ug |
sinkki | 0,29 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 3,43 g |
sterolit | 0,07 mg |
suola | 72,72 mg |
tiamiini (B1) | 0,02 mg |
tryptofaani | 30,80 mg |
tärkkelys | 0,00 g |