Alla elintarvikkeen (Kääretorttu, unelmatorttu, gluteeniton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 385,52 kcal 1613,63 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 21,32 g | 50 % |
Hiilihydraattia | 42,09 g | 45 % |
Proteiinia | 5,65 g | 5 % |
Sokeria | 31,47 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 8,27 g | |
Suolaa | 586,34 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 140,76 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,76 ug |
C-vitamiini | 0,02 mg |
D-vitamiini | 2,19 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2,33 mg |
K-vitamiini | 12,93 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1613,63 kJ |
folaatti, kokonais- | 24,38 ug |
fosfori | 199,50 mg |
fruktoosi | 0,01 g |
galaktoosi | 0,01 g |
glukoosi | 0,16 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 42,09 g |
jodidi (jodi) | 20,34 ug |
kalium | 235,99 mg |
kalsium | 139,53 mg |
karotenoidit | 283,70 ug |
kolesteroli (GC) | 140,66 mg |
kuitu veteen liukenematon | 1,21 g |
kuitu, kokonais- | 1,66 g |
laktoosi | 0,23 g |
magnesium | 32,30 mg |
maltoosi | 0,01 g |
natrium | 230,12 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,14 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,45 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,45 g |
proteiini | 5,65 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 21,32 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3,11 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,79 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,24 g |
rasvahapot trans | 0,30 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 8,27 g |
rasvahapot yhteensä | 19,73 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 8,03 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2165,84 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 750,90 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 37,60 mg |
rauta | 1,25 mg |
riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
sakkaroosi | 31,05 g |
seleeni | 12,04 ug |
sinkki | 0,91 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 31,47 g |
sterolit | 62,55 mg |
suola | 586,34 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 87,60 mg |
tärkkelys | 10,66 g |