Hae elintarvikkeista: 

Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, luomu, laktoositon - kalorit

g
annosta (200g)
dl
tl
rkl

100 g sisältää 59,99 kcal

Alla elintarvikkeen (Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, luomu, laktoositon - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa59,99 kcal
251,69 kJ
% energiasta
Rasvaa2,50 g33 %
Hiilihydraattia5,00 g37 %
Proteiinia4,21 g30 %
Sokeria5,00 g
Tyydyttynyttä rasvaa1,64 g
Suolaa107,06 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE22,69 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,40 ug
C-vitamiini1,02 mg
D-vitamiini0,04 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,05 mg
K-vitamiini0,57 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen251,69 kJ
folaatti, kokonais-5,08 ug
fosfori88,90 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi2,50 g
glukoosi2,50 g
hiilihydraatti imeytyvä5,00 g
jodidi (jodi)14,12 ug
kalium153,22 mg
kalsium150,00 mg
karotenoidit12,00 ug
kolesteroli (GC)8,66 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,00 g
magnesium10,86 mg
maltoosi0,00 g
natrium42,02 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,10 mg
niasiiniekvivalentti NE0,83 mg
orgaaniset hapot0,20 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini4,21 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,05 mg
rasva2,50 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,05 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,03 g
rasvahapot trans0,06 g
rasvahapot tyydyttyneet1,64 g
rasvahapot yhteensä2,29 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,54 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)32,94 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)8,43 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,05 mg
riboflaviini (B2)0,18 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni2,79 ug
sinkki0,42 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit5,00 g
sterolit0,05 mg
suola107,06 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani57,60 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.