Hae elintarvikkeista: 

Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % - kalorit

g
annosta (140g)

100 g sisältää 227,29 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa227,29 kcal
951,21 kJ
% energiasta
Rasvaa16,95 g65 %
Hiilihydraattia0,00 g0 %
Proteiinia19,07 g35 %
Sokeria0,00 g
Tyydyttynyttä rasvaa7,50 g
Suolaa147,78 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE23,83 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)1,40 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,20 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,47 mg
K-vitamiini1,80 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen951,21 kJ
folaatti, kokonais-5,00 ug
fosfori140,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä0,00 g
jodidi (jodi)3,00 ug
kalium250,00 mg
kalsium9,00 mg
karotenoidit22,10 ug
kolesteroli (GC)51,70 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,00 g
magnesium17,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium58,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)4,90 mg
niasiiniekvivalentti NE8,57 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini19,07 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,42 mg
rasva16,95 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,46 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,09 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,30 g
rasvahapot trans0,26 g
rasvahapot tyydyttyneet7,50 g
rasvahapot yhteensä15,95 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis7,68 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)280,57 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)85,53 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,85 mg
riboflaviini (B2)0,12 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni17,00 ug
sinkki5,50 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,00 g
suola147,78 mg
tiamiini (B1)0,08 mg
tryptofaani220,00 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.