Alla elintarvikkeen (Jäätelö, rasvaton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 459,83 kJ 109,70 kcal |
| Rasvaa | 0,45 g |
| Hiilihydraattia | 18,61 g |
| Proteiinia | 6,73 g |
| Sokeria | 18,47 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,14 g |
| Suolaa | 287,19 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 8,66 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,40 ug |
| C-vitamiini | 3,20 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,00 mg |
| K-vitamiini | 0,00 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 459,83 kJ |
| folaatti, kokonais- | 2,00 ug |
| fosfori | 204,90 mg |
| fruktoosi | 0,85 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,84 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 18,61 g |
| jodidi (jodi) | 30,89 ug |
| kalium | 408,30 mg |
| kalsium | 150,00 mg |
| karotenoidit | 186,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 5,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,49 g |
| kuitu, kokonais- | 0,74 g |
| laktoosi | 5,50 g |
| magnesium | 30,66 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 112,71 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,37 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,19 mg |
| orgaaniset hapot | 0,50 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,35 g |
| proteiini | 6,73 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,12 mg |
| rasva | 0,45 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,02 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,02 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,14 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,25 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,06 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 22,30 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 19,10 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,23 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,45 mg |
| sakkaroosi | 11,27 g |
| seleeni | 4,08 ug |
| sinkki | 0,99 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 18,47 g |
| sterolit | 5,10 mg |
| suola | 287,19 mg |
| tiamiini (B1) | 0,09 mg |
| tryptofaani | 108,90 mg |
| tärkkelys | 0,14 g |