Alla elintarvikkeen (Jäätelö, pehmytjäätelö, vohveli - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 149,86 kcal 627,12 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,50 g | 50 % |
| Hiilihydraattia | 14,10 g | 39 % |
| Proteiinia | 4,06 g | 11 % |
| Sokeria | 8,50 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,89 g | |
| Suolaa | 160,52 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 94,17 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,42 ug |
| C-vitamiini | 0,60 mg |
| D-vitamiini | 0,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,23 mg |
| K-vitamiini | 2,56 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 627,12 kJ |
| folaatti, kokonais- | 3,57 ug |
| fosfori | 120,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 14,10 g |
| jodidi (jodi) | 17,00 ug |
| kalium | 190,00 mg |
| kalsium | 146,00 mg |
| karotenoidit | 62,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 20,40 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,30 g |
| kuitu, kokonais- | 0,40 g |
| laktoosi | 0,50 g |
| magnesium | 14,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 63,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,15 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,05 mg |
| orgaaniset hapot | 0,05 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,10 g |
| proteiini | 4,06 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,03 mg |
| rasva | 8,50 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,42 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,28 g |
| rasvahapot trans | 0,28 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,89 g |
| rasvahapot yhteensä | 7,77 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,18 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 258,76 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 86,17 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,07 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,20 mg |
| sakkaroosi | 8,00 g |
| seleeni | 3,52 ug |
| sinkki | 0,53 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 8,50 g |
| sterolit | 5,93 mg |
| suola | 160,52 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 53,90 mg |
| tärkkelys | 5,60 g |