Alla elintarvikkeen (Jäätelö, maitojäätelö - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 152,01 kcal 636,87 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 7,00 g | 43 % |
Hiilihydraattia | 17,90 g | 46 % |
Proteiinia | 4,19 g | 11 % |
Sokeria | 17,90 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 3,53 g | |
Suolaa | 157,98 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 26,95 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,50 ug |
C-vitamiini | 1,30 mg |
D-vitamiini | 0,04 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,11 mg |
K-vitamiini | 0,00 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 636,87 kJ |
folaatti, kokonais- | 2,00 ug |
fosfori | 5,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 17,90 g |
jodidi (jodi) | 17,00 ug |
kalium | 190,00 mg |
kalsium | 150,00 mg |
karotenoidit | 23,50 ug |
kolesteroli (GC) | 17,90 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 5,90 g |
magnesium | 7,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 62,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,10 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,01 mg |
orgaaniset hapot | 0,18 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 4,19 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,12 mg |
rasva | 7,00 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,15 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,02 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,09 g |
rasvahapot trans | 0,07 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3,53 g |
rasvahapot yhteensä | 5,18 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,43 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 72,07 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 24,73 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,10 mg |
riboflaviini (B2) | 0,25 mg |
sakkaroosi | 12,00 g |
seleeni | 3,50 ug |
sinkki | 0,50 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 17,90 g |
sterolit | 0,30 mg |
suola | 157,98 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 54,20 mg |
tärkkelys | 0,00 g |