Alla elintarvikkeen (Jäätelö, kasvirasvajäätelötuutti - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 236,62 kcal 990,28 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 9,09 g | 35 % |
Hiilihydraattia | 33,83 g | 58 % |
Proteiinia | 4,12 g | 7 % |
Sokeria | 24,20 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 4,72 g | |
Suolaa | 304,20 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 52,33 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,34 ug |
C-vitamiini | 1,09 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,44 mg |
K-vitamiini | 7,04 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 990,28 kJ |
folaatti, kokonais- | 6,25 ug |
fosfori | 109,50 mg |
fruktoosi | 1,31 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 1,64 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 33,83 g |
jodidi (jodi) | 16,93 ug |
kalium | 305,94 mg |
kalsium | 139,19 mg |
karotenoidit | 40,40 ug |
kolesteroli (GC) | 2,28 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,52 g |
kuitu, kokonais- | 0,76 g |
laktoosi | 4,41 g |
magnesium | 18,26 mg |
maltoosi | 0,43 g |
natrium | 119,39 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,20 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,24 mg |
orgaaniset hapot | 0,20 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,24 g |
proteiini | 4,12 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 9,09 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,86 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,14 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,72 g |
rasvahapot trans | 0,01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 4,72 g |
rasvahapot yhteensä | 8,49 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,89 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 722,91 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 139,43 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,59 mg |
riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
sakkaroosi | 16,40 g |
seleeni | 2,77 ug |
sinkki | 0,58 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 24,20 g |
sterolit | 40,63 mg |
suola | 304,20 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 62,40 mg |
tärkkelys | 9,63 g |