Alla elintarvikkeen (Jäätelö, kasvirasvajäätelö - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 209,13 kcal 875,31 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 10,26 g | 45 % |
Hiilihydraattia | 24,70 g | 48 % |
Proteiinia | 4,37 g | 8 % |
Sokeria | 22,31 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 5,49 g | |
Suolaa | 279,56 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 68,01 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,50 ug |
C-vitamiini | 1,10 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,17 mg |
K-vitamiini | 8,00 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 875,31 kJ |
folaatti, kokonais- | 5,90 ug |
fosfori | 119,10 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,62 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 24,70 g |
jodidi (jodi) | 21,34 ug |
kalium | 226,53 mg |
kalsium | 175,76 mg |
karotenoidit | 36,70 ug |
kolesteroli (GC) | 2,90 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 6,10 g |
magnesium | 15,54 mg |
maltoosi | 0,61 g |
natrium | 109,72 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,12 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1,25 mg |
orgaaniset hapot | 0,11 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 4,37 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
rasva | 10,26 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,88 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,12 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,76 g |
rasvahapot trans | 0,01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 5,49 g |
rasvahapot yhteensä | 9,45 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,08 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 760,00 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 116,00 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,07 mg |
riboflaviini (B2) | 0,26 mg |
sakkaroosi | 14,99 g |
seleeni | 3,03 ug |
sinkki | 0,57 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 22,31 g |
sterolit | 42,30 mg |
suola | 279,56 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 67,70 mg |
tärkkelys | 2,39 g |