Hae elintarvikkeista: 

Hillopiirakka, pullapohja, rasvaton maito - kalorit

g
annosta (120g)
kpl (90g)

100 g sisältää 298,52 kcal

Alla elintarvikkeen (Hillopiirakka, pullapohja, rasvaton maito - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa298,52 kcal
1249,41 kJ
% energiasta
Rasvaa5,50 g16 %
Hiilihydraattia52,53 g74 %
Proteiinia7,86 g10 %
Sokeria11,91 g
Tyydyttynyttä rasvaa2,42 g
Suolaa287,39 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE52,24 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,15 ug
C-vitamiini0,32 mg
D-vitamiini0,47 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,61 mg
K-vitamiini3,23 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1249,41 kJ
folaatti, kokonais-27,31 ug
fosfori97,30 mg
fruktoosi0,88 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,82 g
hiilihydraatti imeytyvä52,53 g
jodidi (jodi)14,64 ug
kalium211,23 mg
kalsium36,14 mg
karotenoidit51,80 ug
kolesteroli (GC)20,30 mg
kuitu veteen liukenematon1,62 g
kuitu, kokonais-2,22 g
laktoosi0,88 g
magnesium20,91 mg
maltoosi0,50 g
natrium112,79 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,76 mg
niasiiniekvivalentti NE2,06 mg
orgaaniset hapot0,11 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,60 g
proteiini7,86 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,08 mg
rasva5,50 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,83 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,10 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,70 g
rasvahapot trans0,06 g
rasvahapot tyydyttyneet2,42 g
rasvahapot yhteensä4,92 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1,49 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)690,83 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)98,86 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)4,46 mg
rauta0,66 mg
riboflaviini (B2)0,11 mg
sakkaroosi8,83 g
seleeni7,52 ug
sinkki0,67 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit11,91 g
sterolit34,37 mg
suola287,39 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani91,70 mg
tärkkelys40,62 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.