Alla elintarvikkeen (Hillopiirakka, pullapohja, gluteeniton, vehnätärkkelys ja maito - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 256,93 kcal 1075,86 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 4,67 g | 15 % |
| Hiilihydraattia | 49,48 g | 80 % |
| Proteiinia | 3,01 g | 5 % |
| Sokeria | 24,01 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,93 g | |
| Suolaa | 436,19 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 21,95 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,24 ug |
| C-vitamiini | 0,95 mg |
| D-vitamiini | 0,58 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,62 mg |
| K-vitamiini | 4,71 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1075,86 kJ |
| folaatti, kokonais- | 23,09 ug |
| fosfori | 79,90 mg |
| fruktoosi | 2,66 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 2,45 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 49,48 g |
| jodidi (jodi) | 18,33 ug |
| kalium | 374,81 mg |
| kalsium | 93,29 mg |
| karotenoidit | 50,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 13,69 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,36 g |
| kuitu, kokonais- | 0,83 g |
| laktoosi | 3,48 g |
| magnesium | 13,66 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 171,19 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,36 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,02 mg |
| orgaaniset hapot | 0,26 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,25 g |
| proteiini | 3,01 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 4,67 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,68 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,19 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,47 g |
| rasvahapot trans | 0,08 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,93 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,40 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,71 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 464,74 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 185,22 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,49 mg |
| rauta | 0,23 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
| sakkaroosi | 15,42 g |
| seleeni | 2,43 ug |
| sinkki | 0,46 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 24,01 g |
| sterolit | 16,22 mg |
| suola | 436,19 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 42,40 mg |
| tärkkelys | 25,76 g |