Alla elintarvikkeen (Hedelmä, friteerattu, uppopaistettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 180,45 kcal 755,62 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 10,78 g | 54 % |
| Hiilihydraattia | 16,82 g | 39 % |
| Proteiinia | 3,25 g | 7 % |
| Sokeria | 7,70 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,98 g | |
| Suolaa | 469,43 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 25,92 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,23 ug |
| C-vitamiini | 5,69 mg |
| D-vitamiini | 0,30 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,49 mg |
| K-vitamiini | 13,83 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 755,62 kJ |
| folaatti, kokonais- | 9,93 ug |
| fosfori | 69,00 mg |
| fruktoosi | 1,47 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,48 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 16,82 g |
| jodidi (jodi) | 16,55 ug |
| kalium | 174,83 mg |
| kalsium | 46,74 mg |
| karotenoidit | 114,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 34,94 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,99 g |
| kuitu, kokonais- | 1,46 g |
| laktoosi | 0,45 g |
| magnesium | 15,38 mg |
| maltoosi | 0,10 g |
| natrium | 184,24 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,40 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,96 mg |
| orgaaniset hapot | 0,33 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,45 g |
| proteiini | 3,25 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,14 mg |
| rasva | 10,78 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,46 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,93 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,53 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,98 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,13 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,68 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2516,58 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 916,10 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 10,06 mg |
| rauta | 0,56 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,08 mg |
| sakkaroosi | 4,19 g |
| seleeni | 4,71 ug |
| sinkki | 0,33 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 7,70 g |
| sterolit | 72,70 mg |
| suola | 469,43 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 43,10 mg |
| tärkkelys | 9,13 g |