Hae elintarvikkeista:

Hedelmä, friteerattu, uppopaistettu - kalorit

g

100 g annos sisältää 180,45 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Hedelmä, friteerattu, uppopaistettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa755,62 kJ
180,45 kcal
Rasvaa10,78 g
Hiilihydraattia16,82 g
Proteiinia3,25 g
Sokeria7,70 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,98 g
Suolaa469,43 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE25,92 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,23 ug
C-vitamiini5,69 mg
D-vitamiini0,30 ug
E-vitamiini alfatokoferoli2,49 mg
K-vitamiini13,83 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen755,62 kJ
folaatti, kokonais-9,93 ug
fosfori69,00 mg
fruktoosi1,47 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi1,48 g
hiilihydraatti imeytyvä16,82 g
jodidi (jodi)16,55 ug
kalium174,83 mg
kalsium46,74 mg
karotenoidit114,80 ug
kolesteroli (GC)34,94 mg
kuitu veteen liukenematon0,99 g
kuitu, kokonais-1,46 g
laktoosi0,45 g
magnesium15,38 mg
maltoosi0,10 g
natrium184,24 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,40 mg
niasiiniekvivalentti NE0,96 mg
orgaaniset hapot0,33 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,45 g
proteiini3,25 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,14 mg
rasva10,78 g
rasvahapot monityydyttymättömät3,46 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,93 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät2,53 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,98 g
rasvahapot yhteensä10,13 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis5,68 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)2516,58 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)916,10 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)10,06 mg
rauta0,56 mg
riboflaviini (B2)0,08 mg
sakkaroosi4,19 g
seleeni4,71 ug
sinkki0,33 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit7,70 g
sterolit72,70 mg
suola469,43 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani43,10 mg
tärkkelys9,13 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville