Alla elintarvikkeen (Donitsi, sitruunakuorrutus - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 396,75 kcal 1660,11 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 15,76 g | 36 % |
| Hiilihydraattia | 57,92 g | 60 % |
| Proteiinia | 4,76 g | 4 % |
| Sokeria | 29,89 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 6,30 g | |
| Suolaa | 488,23 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 4,11 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,04 ug |
| C-vitamiini | 0,66 mg |
| D-vitamiini | 0,04 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,83 mg |
| K-vitamiini | 12,02 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1660,11 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,26 ug |
| fosfori | 53,70 mg |
| fruktoosi | 0,29 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,34 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 57,92 g |
| jodidi (jodi) | 6,55 ug |
| kalium | 73,21 mg |
| kalsium | 16,88 mg |
| karotenoidit | 13,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 6,59 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,98 g |
| kuitu, kokonais- | 1,32 g |
| laktoosi | 0,22 g |
| magnesium | 12,80 mg |
| maltoosi | 0,35 g |
| natrium | 191,61 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,35 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,07 mg |
| orgaaniset hapot | 0,08 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,34 g |
| proteiini | 4,76 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 15,76 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,20 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,35 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,84 g |
| rasvahapot trans | 1,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 6,30 g |
| rasvahapot yhteensä | 15,27 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,76 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1834,24 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 346,36 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 1,78 mg |
| rauta | 0,40 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,03 mg |
| sakkaroosi | 28,70 g |
| seleeni | 4,55 ug |
| sinkki | 0,35 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 29,89 g |
| sterolit | 81,29 mg |
| suola | 488,23 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 54,60 mg |
| tärkkelys | 28,03 g |