Hae elintarvikkeista:

Donitsi, sitruunakuorrutus - kalorit

g

100 g annos sisältää 396,75 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Donitsi, sitruunakuorrutus - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1660,11 kJ
396,75 kcal
Rasvaa15,76 g
Hiilihydraattia57,92 g
Proteiinia4,76 g
Sokeria29,89 g
Tyydyttynyttä rasvaa6,30 g
Suolaa488,23 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE4,11 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,04 ug
C-vitamiini0,66 mg
D-vitamiini0,04 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,83 mg
K-vitamiini12,02 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1660,11 kJ
folaatti, kokonais-6,26 ug
fosfori53,70 mg
fruktoosi0,29 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,34 g
hiilihydraatti imeytyvä57,92 g
jodidi (jodi)6,55 ug
kalium73,21 mg
kalsium16,88 mg
karotenoidit13,70 ug
kolesteroli (GC)6,59 mg
kuitu veteen liukenematon0,98 g
kuitu, kokonais-1,32 g
laktoosi0,22 g
magnesium12,80 mg
maltoosi0,35 g
natrium191,61 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,35 mg
niasiiniekvivalentti NE1,07 mg
orgaaniset hapot0,08 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,34 g
proteiini4,76 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,04 mg
rasva15,76 g
rasvahapot monityydyttymättömät2,20 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,35 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,84 g
rasvahapot trans1,01 g
rasvahapot tyydyttyneet6,30 g
rasvahapot yhteensä15,27 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis5,76 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1834,24 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)346,36 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)1,78 mg
rauta0,40 mg
riboflaviini (B2)0,03 mg
sakkaroosi28,70 g
seleeni4,55 ug
sinkki0,35 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit29,89 g
sterolit81,29 mg
suola488,23 mg
tiamiini (B1)0,02 mg
tryptofaani54,60 mg
tärkkelys28,03 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville