Alla elintarvikkeen (Broilerin siipi, marinoitu, uunissa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 271,51 kcal 1136,24 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 20,08 g | 67 % |
| Hiilihydraattia | 1,61 g | 1 % |
| Proteiinia | 21,53 g | 31 % |
| Sokeria | 1,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,59 g | |
| Suolaa | 1637,54 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 54,06 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,39 ug |
| C-vitamiini | 0,86 mg |
| D-vitamiini | 1,84 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,67 mg |
| K-vitamiini | 80,14 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1136,24 kJ |
| folaatti, kokonais- | 4,91 ug |
| fosfori | 163,30 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,61 g |
| jodidi (jodi) | 9,95 ug |
| kalium | 192,26 mg |
| kalsium | 18,48 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 94,83 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 24,14 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 642,68 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 7,28 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 11,28 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 21,53 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,52 mg |
| rasva | 20,08 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4,57 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,73 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,82 g |
| rasvahapot trans | 0,07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,59 g |
| rasvahapot yhteensä | 18,33 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9,10 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3648,09 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 603,71 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 3,69 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 7,37 mg |
| rauta | 1,17 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,11 mg |
| sakkaroosi | 1,00 g |
| seleeni | 19,05 ug |
| sinkki | 1,64 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,00 g |
| sterolit | 29,84 mg |
| suola | 1637,54 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 239,60 mg |
| tärkkelys | 0,61 g |