Hae elintarvikkeista: 

Broilerikastike, ateriakastikkeesta, hapanimeläkastike, broilerisuikale - kalorit

g
annosta (200g)
dl
rkl

100 g sisältää 125,72 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Broilerikastike, ateriakastikkeesta, hapanimeläkastike, broilerisuikale - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa125,72 kcal
526,29 kJ
% energiasta
Rasvaa4,00 g30 %
Hiilihydraattia10,41 g33 %
Proteiinia11,46 g37 %
Sokeria9,01 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,98 g
Suolaa290,82 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE33,07 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,42 ug
C-vitamiini15,19 mg
D-vitamiini0,44 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,91 mg
K-vitamiini36,06 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen526,29 kJ
folaatti, kokonais-13,85 ug
fosfori78,00 mg
fruktoosi0,37 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,36 g
hiilihydraatti imeytyvä10,41 g
jodidi (jodi)3,89 ug
kalium176,89 mg
kalsium13,02 mg
karotenoidit627,90 ug
kolesteroli (GC)30,93 mg
kuitu veteen liukenematon0,25 g
kuitu, kokonais-0,47 g
laktoosi0,00 g
magnesium11,13 mg
maltoosi0,00 g
natrium114,14 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)4,27 mg
niasiiniekvivalentti NE5,16 mg
orgaaniset hapot0,21 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,14 g
proteiini11,46 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,30 mg
rasva4,00 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,98 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,20 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,76 g
rasvahapot trans0,02 g
rasvahapot tyydyttyneet0,98 g
rasvahapot yhteensä3,77 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1,75 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)677,95 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)172,99 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)15,67 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)12,87 mg
rauta0,49 mg
riboflaviini (B2)0,10 mg
sakkaroosi8,25 g
seleeni7,02 ug
sinkki0,72 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit9,01 g
sterolit12,30 mg
suola290,82 mg
tiamiini (B1)0,06 mg
tryptofaani127,50 mg
tärkkelys1,40 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.