Alla elintarvikkeen (Ateriankorvike, proteiinipatukka, keskiarvo, n. 40 % proteiinia - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 374,76 kcal 1568,25 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 10,34 g | 31 % |
| Hiilihydraattia | 11,60 g | 15 % |
| Proteiinia | 40,35 g | 54 % |
| Sokeria | 7,30 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 5,79 g | |
| Suolaa | 768,45 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,14 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,06 mg |
| K-vitamiini | 1,66 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1568,25 kJ |
| folaatti, kokonais- | 24,71 ug |
| fosfori | 121,80 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 11,60 g |
| jodidi (jodi) | 0,57 ug |
| kalium | 1309,27 mg |
| kalsium | 654,91 mg |
| karotenoidit | 3,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 7,82 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 2,82 g |
| kuitu, kokonais- | 9,08 g |
| laktoosi | 0,50 g |
| magnesium | 77,87 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 301,59 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,38 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,50 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,19 g |
| proteiini | 40,35 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 10,34 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,27 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,04 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,23 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5,79 g |
| rasvahapot yhteensä | 9,30 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,24 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 221,05 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 37,01 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,10 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,04 mg |
| sakkaroosi | 6,80 g |
| seleeni | 0,42 ug |
| sinkki | 1,04 mg |
| sokerialkoholi | 23,00 g |
| sokerit | 7,30 g |
| sterolit | 28,01 mg |
| suola | 768,45 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 311,40 mg |
| tärkkelys | 4,30 g |