Alla elintarvikkeen (Ateriankorvike, hunger control, valmisjuoma, nutrilett - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 67,64 kcal 283,20 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 0,90 g | 0 % |
| Hiilihydraattia | 9,80 g | 69 % |
| Proteiinia | 4,10 g | 31 % |
| Sokeria | 9,30 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,20 g | |
| Suolaa | 183,46 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 74,00 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,40 ug |
| C-vitamiini | 4,90 mg |
| D-vitamiini | 0,50 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,10 mg |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 283,20 kJ |
| folaatti, kokonais- | 21,00 ug |
| fosfori | 98,00 mg |
| hiilihydraatti imeytyvä | 9,80 g |
| jodidi (jodi) | 14,00 ug |
| kalium | 159,00 mg |
| kalsium | 118,00 mg |
| kuitu, kokonais- | 1,70 g |
| laktoosi | 0,50 g |
| magnesium | 14,00 mg |
| natrium | 72,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1,90 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,90 mg |
| proteiini | 4,10 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,20 mg |
| rasva | 0,90 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,40 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,40 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,20 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,80 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,20 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 400,00 mg |
| rauta | 1,70 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,20 mg |
| seleeni | 5,90 ug |
| sinkki | 1,00 mg |
| sokerit | 9,30 g |
| suola | 183,46 mg |
| tiamiini (B1) | 0,10 mg |