Alla elintarvikkeen (Ateria-ainekset, naudanliha-riisi-pata, kypsennetty - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 126,43 kcal 529,70 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 6,72 g | 47 % |
| Hiilihydraattia | 8,75 g | 28 % |
| Proteiinia | 7,60 g | 25 % |
| Sokeria | 0,99 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,95 g | |
| Suolaa | 910,73 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 9,56 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,32 ug |
| C-vitamiini | 1,37 mg |
| D-vitamiini | 0,07 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,24 mg |
| K-vitamiini | 1,36 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 529,70 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,30 ug |
| fosfori | 77,20 mg |
| fruktoosi | 0,18 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,18 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 8,75 g |
| jodidi (jodi) | 1,39 ug |
| kalium | 126,21 mg |
| kalsium | 9,10 mg |
| karotenoidit | 124,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 18,38 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,20 g |
| kuitu, kokonais- | 0,32 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 16,38 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 357,43 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,27 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,34 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,04 g |
| proteiini | 7,60 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,17 mg |
| rasva | 6,72 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,28 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,21 g |
| rasvahapot trans | 0,10 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,95 g |
| rasvahapot yhteensä | 6,32 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,97 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 199,38 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 46,02 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,81 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,04 mg |
| sakkaroosi | 0,63 g |
| seleeni | 6,27 ug |
| sinkki | 2,15 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,99 g |
| sterolit | 5,61 mg |
| suola | 910,73 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 86,40 mg |
| tärkkelys | 7,75 g |