Alla elintarvikkeen (Ateria-ainekset, naudanliha-makaroni-pata, kypsennetty - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 131,69 kcal 551,52 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 7,43 g | 53 % |
Hiilihydraattia | 6,87 g | 20 % |
Proteiinia | 8,91 g | 27 % |
Sokeria | 0,58 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 3,23 g | |
Suolaa | 806,18 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 11,83 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,36 ug |
C-vitamiini | 2,58 mg |
D-vitamiini | 0,08 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,30 mg |
K-vitamiini | 2,47 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 551,52 kJ |
folaatti, kokonais- | 8,35 ug |
fosfori | 74,70 mg |
fruktoosi | 0,19 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,19 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 6,87 g |
jodidi (jodi) | 1,92 ug |
kalium | 150,44 mg |
kalsium | 12,19 mg |
karotenoidit | 218,70 ug |
kolesteroli (GC) | 20,85 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,37 g |
kuitu, kokonais- | 1,00 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 12,67 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 316,40 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,11 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2,30 mg |
orgaaniset hapot | 0,04 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,15 g |
proteiini | 8,91 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,21 mg |
rasva | 7,43 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,32 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,24 g |
rasvahapot trans | 0,11 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3,23 g |
rasvahapot yhteensä | 6,95 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,27 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 226,84 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 53,25 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 1,23 mg |
riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
sakkaroosi | 0,20 g |
seleeni | 7,58 ug |
sinkki | 2,37 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 0,58 g |
sterolit | 8,43 mg |
suola | 806,18 mg |
tiamiini (B1) | 0,03 mg |
tryptofaani | 103,40 mg |
tärkkelys | 6,29 g |