Alla elintarvikkeen (Äidinmaito, rintamaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 273,06 kJ 65,25 kcal |
Rasvaa | 3,50 g |
Hiilihydraattia | 7,38 g |
Proteiinia | 1,08 g |
Sokeria | 7,38 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 1,49 g |
Suolaa | 50,96 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 54,33 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 6,00 mg |
D-vitamiini | 0,04 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,35 mg |
K-vitamiini | 0,00 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 273,06 kJ |
folaatti, kokonais- | 5,00 ug |
fosfori | 15,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 7,38 g |
jodidi (jodi) | 6,35 ug |
kalium | 47,75 mg |
kalsium | 28,25 mg |
karotenoidit | 31,90 ug |
kolesteroli (GC) | 9,80 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 7,38 g |
magnesium | 3,50 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 20,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,18 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,39 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 1,08 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,01 mg |
rasva | 3,50 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,48 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,37 g |
rasvahapot trans | 0,04 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1,49 g |
rasvahapot yhteensä | 3,23 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,21 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 336,67 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 69,13 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 3,56 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 11,47 mg |
rauta | 0,10 mg |
riboflaviini (B2) | 0,04 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 1,08 ug |
sinkki | 0,41 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 7,38 g |
sterolit | 10,00 mg |
suola | 50,96 mg |
tiamiini (B1) | 0,00 mg |
tryptofaani | 13,00 mg |
tärkkelys | 0,00 g |